EAFC 2023-2024 - Interc - Approfondir compétences et gestes professionnels-Qualité de vie au travail
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BIEN-ÊTRE
40206 - CALME ET PERFORMANT NIV 1: CALME,PERFORMANCE ET CO
Nombre d'abonnés : 104
Repérage du stress. Exercices de relaxation ( mouvements, respiration, auto massage). Techniques de communication et de gestion de conflit. Développement personnel( exercices ludiques et pratiques). Coaching : motivation et pensée positive. Confiance et estime de soi.
Modalité : Présentiel
Durée : 12 heures
Places : 60
40207 - CALME ET PERFORMAN NIV. 2 (INSCRIPTION ANNÉE SUI
Nombre d'abonnés : 51
Gestion du stress, théorie et pratique : Méthode Vittoz, mouvement, respiration, massage. Technique de développement personnel (travail interactif sur l'estime de soi)
Modalité : Présentiel
Durée : 12 heures
Places : 60
SANTÉ ET SÉCURITÉ AU TRAVAIL
40019 - SENSIBILISATION AUX GESTES ET POSTURES DE TRAVAIL
Nombre d'abonnés : 52
Observer et analyser sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d'identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d'être encourues. Adopter les bonnes postures pour préserver son capital santé.
Modalité : Présentiel
Durée : 6 heures
Places : 12
Mise à jour : juillet 2023